現実派スピリチュアルヒーラーMIKACOの日記

波動を上げて自分の望む 人生を引き寄せる 現実派スピリチュアルヒーラーMIKACOです♪

あなたが自信がない理由はズバリこれだ!!

 

 

あなたが自信がない理由はズバリこれだ!!

 

 

波動を上げて自分の望む

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みなさんこんにちはキラキラ

現実派スピリチュアルヒーラー

MIKACOです♪

 

 

 

 

このブログをいつもお読みいただき

ありがとうございます♡

 

 

 

 

今日のテーマは

『あなたが自信がない理由はズバリこれだ!』

という事でお話ししていきますビックリマーク

 

 

 

 

あなたは自分に自信がありますか?

何かしようと思った時とか

「何の根拠もないけどなんだかできる気がする・・・」

そう思えますか?

 

 

 

 

過去の私はもちろん

自信なんて全くなかったし

自信満々でいるヤツとか大嫌いで

そいつの鼻をへし折ってやりたいくらいだった 笑

 

 

 

 

今では自信満々な人を見ても

素直に「すごいなぁ」とか

応援したくなる気持ちになるし

自分自身も

「根拠はないけど出来る」って

思えるようになってる。

 

 

 

 

これね

自信がない人の原因がみんな

ほぼ共通してるんです。

 

 

 

 

あなたに自信がない理由は・・・

ズバリ!!

 

 

 

親が口うるさかった

親が厳しかった

 

 

 

 

です。

 

 

 

 

これ、あなたにも

当てはまりませんか?

私はドンピシャで当てはまります 笑

 

 

 

 

クライアントさんたちも

自信のない方ってすごく多いんですけど

お話を伺っているとみなさん共通してて

親が厳しかったとか、口うるさかったと

仰います。

 

 

 

 

なんで親が厳しいと

自信が無くなってしまうのかというと・・・

 

 

 

 

小さい頃に自分が

「なにかやりたい!!」と思って

始めたとします(日常的な遊びとかね)

 

 

 

 

自分が

「やりたい」とか「楽しい」と思うことを

親が「これはダメ」と言って

注意されたりやりたいことを

やらせてもらえなかったりした事で

 

 

 

 

 

「自分には出来ないんだ」

「自分には無理なんだ」という

思い込みを創ってしまうんですね。

 

 

 

 

 

だから「何か始めたい!」と思ったとしても

「自分には出来ないよな」

「私に出来っこない・・・」なんて思考が

出てきてしまうんですよ。

 

 

 

 

では、なくしてしまった自信を取り戻すには

どうしたらいいのか?

 

 

 

 

まずは

自信がない自分を

認めたり許してあげる。

 

 

 

 

「自分には自信がなくてダメだ!」って

自分にダメ出しをしてしまうと

余計に自信が無くなってしまう!!

負のループに陥ってしまうんですね。

 

 

 

 

だから

「自信がない自分でもいいんだよね!」

って、自分を許してあげるんです。

 

 

 

 

「自信がなくてもいい」って

言い聞かせると、どんどん自信が

無くなってしまうんじゃないかと

思いがちだけど

 

 

 

 

自分が許してあげることで

過去の記憶が癒されて

「自信がない自分がダメ」では

なくなるんです。

 

 

 

 

 

自分を許して認めてあげたら

「少し頑張れば出来そうなこと」から

少しずつトライしていきます。

 

 

 

 

いきなり大きなことをやろうとするとハードルが

高くてできなくなっちゃいますから

ハードルを下げてトライすることが大事。

 

 

 

 

少しずつ出来ることを増やして

出来るたびに自分を褒めてあげると

そのうち自信もついてきます。

 

 

 

 

これを繰り返していくと

過去にどれだけ傷ついたとしても

自分で自分を癒すことで

確実に変わることが出来ますよ照れ

 

 

 

 

今年は、自分に自信を持って

なりたい自分になっていきましょうキラキラ

 

 

 

 

『あなたは大丈夫なようにしか

 ならないから大丈夫♡』

 

 

 

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