現実派スピリチュアルヒーラーMIKACOの日記

波動を上げて自分の望む 人生を引き寄せる 現実派スピリチュアルヒーラーMIKACOです♪

言いたい事を言えなかった結果・・・

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みなさんこんにちはキラキラ

現実派スピリチュアルヒーラー

MIKACOです♪

 

 

 

 

このブログをいつもお読みいただき

ありがとうございます♡

 

 

 

 

 

今日のお話は

私が家族に言いたい事を言えなかった結果

どうなったのか・・・?という話。

 

 

 

 

あなたは自分の本音を

周りの人に伝えることが出来てますか?

 

 

 

 

例えば

パートナーや子供などのの家族や

友達、職場の人に自分の意見や本音を

伝えてますか?

 

 

 

 

かつての私は

自分の本音を伝えているようで

実は伝えられていなかった。

 

 

 

 

子供の頃はわりと自分の思ったことを

ズバッと言ってしまうタイプの私。

 

 

 

 

でも

自分の思ったことをハッキリ言うことで

友達を傷つけてしまったり

友達が離れていったり

時には省かれてしまう・・・っていうことも

よくありました。

 

 

 

 

そんな経験から

思ったことを伝えると

友達がいなくなっちゃう・・・

周りから嫌われてしまう・・・

そう思うようになって

だんだん自分の思ったことを

言わなくなっていったんですよね。

 

 

 

 

大人になってからも

人の目を気にしながら揉めないように

省かれないようにしてきたんだけど

 

 

 

 

結婚して家族というものが出来ると

今度は友達や職場の人とは違うから

自分の『素』を出すようになりました。

 

 

 

 

でも

『素』でいられるはずの家庭でも

自分の意見を言うと元夫が逆ギレしたり

なんか上手くいかないことが多くて

沈黙の重たい空気が何週間も続いたりで

本当に苦痛でした。

 

 

 

 

やっぱり自分が思ったことを口にすると

上手くいかないんだ・・・

 

 

 

 

 

 

そう思うようになって

「自分の思ったことはなるべく言わない」

「自分が我慢をすれば平和になる」

「夫のご機嫌を取っておけばいい」

と、自分に言い聞かせて

自分を押し殺していました。

 

 

 

 

 

この「夫のご機嫌を取る」

今思えば、これが私の

最大のミッションのようになっていましたね。

 

 

 

 

 

当時の私は

たまに行われるママ友たちとの飲み会が

何よりの楽しみでした。

 

 

 

 

でも元夫は

飲み会で遅くなる私を嫌がり

気持ちよく出かけさせて

もらえなかったんですよね。

 

 

 

 

少し帰りが遅いと

口をきかなくなるし

扉もすごい音を立てて

「怒ってますアピール」

よくされてました 笑

 

 

 

 

でも、楽しい飲み会のために

私は飲み会の2~3週間前から

夫のご機嫌を取っておくんです!

 

 

 

 

家事を完璧にこなし

夜の生活にもこたえてあげる。

夫の望むようなことを先にしておくんです。

文句は一切言わせませんと

言わんばかりにね。

 

 

 

 

こうしておくと

飲み会で少し遅くなっても

そこまで嫌な態度はとらなくなるんですよね。

 

 

 

 

 

シメシメ。

男なんてちょろいもんだな。

ご機嫌さえとっておけば

いいんじゃん!

そうやって、夫のご機嫌を取る生活を

かなり続けていたんです。

 

 

 

 

もちろん

相手のご機嫌を取らなくちゃいけないから

自分の気持ちをないがしろしてるわけです。

 

 

 

 

だから、そのストレスもあって

飲み会ではかなりのお酒を飲んで

当時はけっこう荒れてました 笑

 

 

 

 

 

でもね、当時の私は

自分の気持ちを押し殺しているという

自覚なんて全くなかったんですよね。

(ストレスが溜まってる状態は常に感じてたけど)

 

 

 

 

この『自覚がない』というのが

一番厄介なんですよね。

 

 

 

 

自覚がないということは

自分の感情に蓋をしているということ。

蓋をされた感情は、ある一定の量になると

入れ物がパンパンになって壊れます

 

 

 

 

壊れるということはどういう事かというと

心や体の病気になってしまうという事。

 

 

 

 

 

 

私の症状としては

原因不明のめまいや重い偏頭痛、

重度のPMSなどがあり

終いには乳がんの予備軍が出来ていました

(これは奇跡的に早期発見でした)

 

 

 

 

 

本音を言えないことで

心と身体にかなりのストレスがかかり

体は悲鳴をあげていたんです。

 

 

 

 

本音を言えず、相手の顔色を伺って

自分の気持ちに蓋をした代償は

結構大きかった。

 

 

 

 

私は途中で気づいて

本音を言えない自分を卒業

することが出来たけど

 

 

 

 

もしこのまま、抜け出せずにいたら・・・

と思うと、けっこう怖いですねあせる

 

 

 

 

 

体調不良や病気は、あなたに

『見直すことがあるよ』と、一生懸命

伝えてくれているサインなんですよね。

 

 

 

 

じゃあ、体調不良や病気を

どう改善していったらいいのか?

 

 

 

 

今日は長くなったので

また次回この続きを書きますね♪

今日もお読みいただき

ありがとうございますキラキラ

 

 

 

 

 

『あなたは大丈夫なようにしか

 ならないから大丈夫♡』

 

 

 

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