直観力を上げてチャンスを掴む方法とは?
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スピリチュアルライフ
コーチのMIKACOです♪
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みなさんこんにちは
このブログをいつもお読み頂き
ありがとうございます♡
先日のブログで私とパートナーが
格別に美味しいと感じられる食事を
しましたって書いたんですね!
前回のブログはコチラを見てね▶▶▶
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何を食べてたかというと・・・
それは
無農薬玄米とお味噌汁です!
ん?
それがそんなに美味しいのか⁉
って思いますよね。
実は私たち家族で7号食っていうのを
やってまして・・・
(私とパートナーと長女の3人でね)
7号食っていうのは基本的に
玄米、天然塩、ゴマだけで
10日間過ごすというもの。
(塩だけで漬けた梅干しは食べてOK)
飲み物は麦茶・ほうじ茶のような
カフェインレスのものだけ飲める。
ここだけ聞いてると
もはや修行のようですね 笑
これに何の意味があるのかっていうと
玄米を食べて身体も心も
リセットさせるんです。
便通が良くなったり、肌がキレイになったり
いろんな効果があるんですよ♪
我が家はみんなもともと
便通がいいタイプなんだけど
7号食をやって全員がさらに快調に
なってます
(毎日絶好調!! うぇ~い)
初日はとくにツライこともなく
玄米を頂きましたが・・・
2日目から好転反応による頭痛がでまして
3・4日は正直ちょっとツラかった
好転反応は人によって症状が違うんだけど
頭痛・吐き気・眠気・ネガティブな感情が出る
ってことがよくありますね。
玄米のご飯は好きなだけ食べられるから
空腹感でツライっていうのはないんだけど
やっぱり美味しそうな匂いはやられます 笑
(ヨーカドーで嗅いでしまったお好み焼きが
忘れられない 笑)
しかも、玄米は好きなだけ食べてもいいよって
言っても飽きるんですよね。
(そりゃそうですよね 笑)
なので
ペタンコにして煎餅みたいに焼いてみたり
お菓子感覚にして食べたりもしました。
(ネットで見ると色々載ってて面白い!)
でも不思議と5日目くらいからは
食べたいっていう欲求も
だんだんと減ってきてね
勘が冴えてくるようになって・・・
7日目くらいからは食べたいっていう欲求は
あんまりなくなって
味覚や嗅覚が鋭くなったり
さらに直感が冴えてきました!
この7号食は前から
やってみたいなと思いつつ
伸ばし伸ばしになってたんだけど
思い切ってやってみて本当に
良かったと感じますよ!
直感が冴えてピンと
きたことをどんどんやることで
チャンスに繋がるようになったし
感謝の気持ちが内側から
湧いてきて今までよりもさらに
満たされてる気持ちになったり
色んな気づきがありましたよ!
感謝の気持ちと
満たされた気持ちになって
初めていいことが
引き寄せられますからね!
なにかリセットしたい!っていう思いがあるなら
一度試してみるのもいいかもしれないですよ♪
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